Cida Oliver's Journal, 13 Sep 20

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View Diet Calendar, 13 September 2020:

2097 kcal

Fat: 79.09g | Prot: 86.53g | Carbs: 258.65g. Lunch: Macarronada, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango, Caldo de Galinha. Dinner: São Braz Açaí Puro, CCGL Leite em Pó Desnatado, Jasmine Granola Integral, Ceifeiro Semente de Chia. Snacks/Other: Leite Integral, Piraquê Bolacha de Gergelim , Leite Integral, Piraquê Bolacha de Gergelim , Bauducco Torrada Integra, Café com Leite e Açúcar, Piraquê Bolacha de Gergelim . more...

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Comments

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13 Sep 20 by member: PatríciaRuiz

Parabéns! Muito sucesso para vc !

13 Sep 20 by member: carolinadmm

Uau o que vc fez?

13 Sep 20 by member: jessimoretto

Quantos kg? 😯👏🏾👏🏾👏🏾

13 Sep 20 by member: thalita.esteves

Parabéns pela determinação!!! Sucesso

13 Sep 20 by member: adrianofabr

Parabéns

13 Sep 20 by member: fersylva

parabéns 👏👏👏👏

13 Sep 20 by member: ágda47

Arrasou 👏👏👏

13 Sep 20 by member: Auspiciosa

Obrigada, pessoal. Emagreci 6 kg

13 Sep 20 by member: Cida Oliver

Qual dieta você fez? Parabéns 🎉

13 Sep 20 by member: alinelilis

ual.parabens

13 Sep 20 by member: meiriane31

6 kilos em um mês é maravilhoso . Parabéns 👏👏👏

13 Sep 20 by member: CillRosa

Obrigada pelo apoio de todos, eu fiz dieta e agora estou fazendo jejum intermitente

13 Sep 20 by member: Cida Oliver

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

13 Sep 20 by member: Vidinha1

ualll ! Parabéns !

13 Sep 20 by member: Tatiane Alle

jejum tbm ajuda ne?

13 Sep 20 by member: Suelimlira

Projeto Reduzindo Medidas no Instagram venha conhecer @imperio.bell

13 Sep 20 by member: Marcos Paulos

Baita mudança! Parabéns.

13 Sep 20 by member: Projeto emagrecer Carol

Mulher determinada. Arrasando 👏🏾👏🏾👏🏾

13 Sep 20 by member: silmara de Matos

Parabéns, qual dieta vc faz?

13 Sep 20 by member: giselesantana123

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