активности мало даже не смотря на шаги. калории особо не считала, но должно быть не больше 500-600 надеюсь на отвес..
|
Comments
обычно так не пишу, но вы хотите умереть?) питаясь на 300-400 ккал в день 🙈
13 Sep 20 by member: rrzznva
|
Последние зубы выпадут. У тебя уже цинга, деточка
13 Sep 20 by member: El.g
|
Не лучше бы увеличить активность и нельзя есть меньше чем на 1200 ккал. А то здоровье то одно, в гробу худоба не особо нужна
13 Sep 20 by member: sigaeva_63
|
Но я не могу есть больше, в меня просто не влазит
13 Sep 20 by member: Toshik UwU
|
Может вам стоит уже к врачу обратиться?.. Который сможет помочь в этом вопросе и постепенно увеличить норму калорий
14 Sep 20 by member: rrzznva
|
Мне нужно сбросить вес поэтому я боюсь увеличить калории
14 Sep 20 by member: Toshik UwU
|
14 Sep 20 by member: El.g
|
Да, у меня слишком маленький рост
14 Sep 20 by member: Toshik UwU
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Toshik UwU's Weight History
|