|
Це лиш відговорки😌Що немає часу.... Потрібно бажання,та розуміння того,для чого ви це робите☺ Тренуватися обожнюю,навіть після важкого робочого дня!🤩 Кайф😈
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2392 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 87.91g | Carbs: 313.20g.
Breakfast: Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Yarych Печиво Petit Beurre. Dinner: Сильпо Банан, Mlekovita Twaróg Hanusi, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Молокія Молоко 2,5%, Премия Мёд Липовый, Vita Verde Кокос Свежий, Мрія Какао, Яготинське Масло, Egg. Snacks/Other: Plum, Сильпо Яблоко Чемпион, Славия Сыр Российский, Egg, АТБ Помидор. more...
|
|
 Comments
13 Sep 20 by member: Jules_Ty
|
Фігура 😍😍😍 Підкажи як просушитися??)
13 Sep 20 by member: liliya.stupnitskaya1
|
фигура просто точёная, вы очень красивы. подскажите занимаетесь силовыми с утяжелением или тренировки с собственным весом?
13 Sep 20 by member: Juliia_Zh
|
13 Sep 20 by member: Nelion Tem
|
13 Sep 20 by member: Den Kovgan
|
ноги немного нужно сбросить и мисс крассавица
13 Sep 20 by member: urijstel
|
liliya.stupnitskaya1 Дякую 😊 Я не сушусь))
Juliia_Zh дякую ☺ Із вагою тренуюсь
urijstel Куда їх скинути т?о😂
13 Sep 20 by member: Каріна Когут
|
Шикарные ноги 🦵🏽!!! Обожаю тренировки тоже ! Мой вес ДО +- такой же, подскажите, на какую калорийность кушаете сейчас ? Вы сейчас не на дефиците а держите результат ?
13 Sep 20 by member: Senorita9
|
Urijstel, куда сбросить ? 😂😂🤣 люди которые никогда не занимались спортом пишут такую ересь
13 Sep 20 by member: Senorita9
|
14 Sep 20 by member: AmalfiSi
|
Какая Вы умничка, трудяжка! Посмотрела фото в профиле - те фото где у Вас вес 54-52 просто мой идеал, мясо, формы 🔥.
14 Sep 20 by member: Nataliideal
|
вы умница, так держать 👍 правда, если действительно захотеть - можно всё успевать и все возможно!))
14 Sep 20 by member: yuliiafom
|
Senorita9 Так, завжди по різному, в загальному 1800-2000.😊
AmalfiSi дякую 😁
Nataliideal😈🤗
yuliiafom Дякую 😌
14 Sep 20 by member: Каріна Когут
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|