De sortie hier soir, j'ai mangé un burger, des frites et un café gourmand. Je le suis faite plaisir mais aujourd'hui je suis KO. Je suis bien plus énergique avec une alimentation équilibrée, ça fait réfléchir.
View Diet Calendar, 13 September 2020:
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1526 kcal
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Fat: 63.94g | Prot: 72.17g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: LU Belvita Moelleux Chocolat . Lunch: Escalope de Poulet, Naturalia Pain aux Olives, Tomates. Dinner: Pizza Maison. Snacks/Other: Cacahuètes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
je suis entièrement d'accord avec ta remarque ! J'en ai également fait l'expérience et j'irai même plus loin, je ressens vraiment une différence coté énergie, mais aussi moral, état d'esprit, pêche...bref, il y a un lien, à mon sens, entre alimentation saine et (comment dire) état psychologique :)
13 Sep 20 by member: ValMrc
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Bonjour je viens vers toi car je viens de voir que nous avons le même parcours ! Quel galère 😜👍
13 Sep 20 by member: j.grandin
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Je viens de regarder ton profil j.grandin. Nous avons quasiment la même taille aussi. Enfin tu as la chance d'avoir les 2cm qui me manquent 😉
13 Sep 20 by member: Julyinthesky
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Moi je te donne mais deux centimètres et tu me donne ton âge !!!!😜
13 Sep 20 by member: j.grandin
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13 Sep 20 by member: Julyinthesky
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C ce que je pensais pas le double mais pas loins😩
13 Sep 20 by member: j.grandin
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