Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1853 kcal
|
Fat: 153.63g | Prot: 104.29g | Carbs: 18.00g.
Breakfast: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Помидоры, Сало, Вареное Яйцо. Dinner: Кунжутное Масло (Тахини), Помидоры, Руккола, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сильпо Свинина Ошеек . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Войтенко's Weight History
|