творог со сметаной бананом и клубникой, хлебцы и кофе. оч.вкусно :) а еще я вчера хорошо позанималась плаванием в бассейне с тренером и у меня сегодня болят руки и поясница, но настроение хорошее :)
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
552 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 22.51g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы, Fit Parad Сахарозаменитель, Клубника (Несладкая, Замороженная), Бананы, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Рассольник. more...
|
|
551 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veraorlova33's Weight History
|