OksanaVP's Journal, 12 Sep 20

575 kk
○ Форель запеченная со специями
○ Хлеб черный (за кадром)
○ Салат Шопский с пармезаном
○ Кофе Американо с сахаром

View Diet Calendar, 12 September 2020:
1148 kcal Fat: 39.89g | Prot: 64.06g | Carbs: 140.02g.   Breakfast:  Сахар,  Американо, Swisslion Choco Biscuit,  Сахар, Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Чернослив, Fun & Fit Овсянка MIX 5+5, Малина. Lunch:  Сахар,  Американо,  Оливковое Масло, Zanetti Grana Padano, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Форель, Хлеб Черный. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Салат интересный) чтл в состав входит?  
12 Sep 20 by member: l.batm.rf
👍🎈Салат очень простой)) Сыр или твердый, или Фета. В равных пропорциях: перец, помидор, огурец. Оливковое масло - по вкусу. ВСЕ!🔥 Обожаю этот салат! Может выступать как отдельное блюдо, например на ужин! 
12 Sep 20 by member: OksanaVP
Спасибо)  
12 Sep 20 by member: l.batm.rf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OksanaVP's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.