Qwerwer's Journal, 12 Sep 20

вот так видимо я и наедала свой вес 

Когда я съел суп и половину от второго я уже наелся и хотел всё собрать с собой, но так как потом надо было идти в магазин не хотел с собой еду носить, поэтому упорно пытался всё съесть. Последним осталось немного салата. Его я прям с силой доедал. Даже не представляю, как можно столько съедать каждый день.  

А так на вид и не скажешь что столько калорий 

Это мой дневной рацион. И не скажешь, что тут столько калорий...может я не правильно считаю 😁 

Сытненько, моя дневная норма меньше 🙄 

как столько влезает..... 

Ммм котлету с пирожком и я бы съела )) 

жесть,а кажется ,что меньше 

Вы же знаете точно сколько конкретно именно в этом супе калорий а примерно по программе ввести там иногда такая разница выходит . Посчитать можно только когда ты сам готовишь введя каждый продукт ... а так это все примерно лишь и у вас там может быть как намного меньше так и намного больше выйти 

Это пюре на 300 ккал?  

Вики_87, в этом плане Глобус молодцы - на каждом блюде указано количество грамм и калорийность на 100 гр. Я всё сфоткал и потом посчитал.  

natasha2873, да, пюре 300 гр и калорийность 100 ккал на 100 гр. 

Qwerwer, это из ресторана Глобуса?  

l.batm.rf, да, ресторан Глобус в Климовске 

Qwerwer, понятно. Я была в рязанском Глобусе, там хотя бы внушает доверие качество 

успехов "намасси" 👍 

baursak3k, спасибо 😁 

А вот если мне совсем не хочется пить воду, что делать?  

Нужно откорректировать вес продуктов. Пюре и котлетка, тем более суп, не по 100 гр, как считает счетчик на FS. 

В смысле откорректировать?