ЦАндрей's Journal, 12 Sep 20

2 стейка говядина ,2 стейка свинина, и форелька. Чур форелька моя

View Diet Calendar, 12 September 2020:
2706 kcal Fat: 106.52g | Prot: 169.42g | Carbs: 216.76g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Творог 5%, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный,  Грецкие Орехи,  Чеснок,  Финик,  Курага, Магнит Банан,  Клубника. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Ого Овсяные Отруби, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе, Лук, Морковь, Оливковое Масло,  Вареное Яйцо, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Maxler Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков,  Курага. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный,  Помидоры,  Рибай Стейк,  Стейк из Свинины или Котлета, Окей Форель Радужная , Массандра Мускат Белый Красного Камня. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЦАндрей's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.