Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 120.97g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Магнит Слива, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutriversum BCAA 2:1:1. Lunch: Boombar Печенье Фисташка, Капуста Тушеная, Barilla Макароны, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|