Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 101.90g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная с Фиником и Персиком . Lunch: Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Tini Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova.y.a's Weight History
|