Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
507 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 31.87g | Carbs: 33.68g.
Breakfast: Чернослив, Творог 5%, Яичница с Помидорами, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Snacks/Other: Плеза Льняная Каша, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|