Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 77.71g | Carbs: 172.16g.
Breakfast: Овсяноблин с 🍌, Чай. Lunch: Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Тыквы, Хлеб Бородинский, Печень Куриная в Яблоках. Dinner: Пирог Кабачек+Фарш Курвы, Овсяноблин с 🍌, Спагетти из Кабачка, Болоньезе Курица. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Медовая Пахлава, Чай, Овсяноблин с 🍌. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Алла's Weight History
|