|
И так,доброго времени суток всем Вам!!!Маленький ДлинноПост)))Вот и исполнилось ровно полгода моему времяпребыванию на этом сайте(в этом приложении). Полгода это уже довольно приличный срок для маленького ребенка и он умеет уже довольно много вещей к этому времени...У взрослого же человека находящегося здесь этот срок,конечно, значительно меньше,но тоже не менее значим,так как когда решалась открыть профиль на всеобщее обозрение,даже и не думала, что кому-то это может быть вообще интересно.И уж никак не надеялась на то,что у меня будет целых 27 ПОДПИСЧИКОВ (всего лишь за 2 месяца открытого профиля),которым будет интересен мой процесс сбрасывания веса и вообще стиль ведения моего дневника.Поверьте,для меня очень значимо Ваше внимание и поддержка,и спасибо каждому из Вас за Ваше время,которое Вы тратите на просмотр записей или комментариев от меня.Ну и маленький итог по потере веса за полгода... -14,4 кг.Всем удачи в достижении ваших целей и прекрасного настроения!;-):-) Ну а я иду дальше,и смотрю вперед!)))
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1591 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 96.93g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, ОАО Молоко Сыр Творожный "PROFESSIONAL" М.Д.Ж. 65%, Полет Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Морозко Green Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Вода, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Акконд Ломтишка Десерт, Дыня Торпеда. Dinner: Вода, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Масло сливочное крестьянское несоленое, Картофель, Молоко из Вологды, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Snacks/Other: Вода, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
|
 Comments
С полу-годиком!🌸 Вы умница, так держать, только вперед! 🎉
|
поздравляю))))главное всегда процесс🤗🤗🤗
11 Sep 20 by member: Анчоус12
|
LusyStark,Спасибо!)))Да,только вперед и никаких отступлений!)))
11 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
Анчоус12,Спасибо!Безусловно,процесс решает,но немаловажно также прогрессировать в нужную сторону!!!;-)
11 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
Mariya Sunshine это даааа)))))вы молодец🤗🤗🤗
11 Sep 20 by member: Анчоус12
|
Анчоус12,Мы все молодцы,кто опомнился,что так больше продолжаться не может,жаль что у всех этот период происходит в разное время нашей жизни у кого-то позже,а у кого-то раньше.)))
11 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
Умница моя❤️ Поздравляю и горжусь😍💐
11 Sep 20 by member: NataMihaleva
|
TashaMiheva,Взаимно,дорогая,без тебя бы этого дневника вообще не было,так что отчасти это и твоя заслуга!!!)))
11 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
Поздравляю!!!)движение и желание!!!)Наш девиз!!!) Желаю достигнуть намеченной цели!) и удержать!)
11 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,Спасибо!)Да,хороший девиз,поддерживаю!)))У Вас тоже супер результат сегодня!Очень рада за Вас!Продолжаем в том же духе;-):-)
11 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
Вы молодец!!! Классные результаты и настрой)) а мне нравится проходится по страницам людей, на которых я подписана, смотреть на результаты и еду, поддерживать :) всегда думаю, что человек увидит нотификацию "пользователь такой-то поддержал вас" и вспомнит, что он не одинок
11 Sep 20 by member: svt.nich
|
svt.nich,Спасибо большое)))!!!Да это действительно важно для меня,когда приходит такое уведомление о новом сообщении и с отметкой что кто-то поддержал пост...Это и стимулирует и дает понять, что я иду в верном направлении))). И я всегда рада такой поддержке...)))
11 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
_silvestris, Благодарю!)))Вам тоже удачи!)))
12 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|