anxdy's Journal, 11 Sep 20

Lari hari ke-149

View Diet Calendar, 11 September 2020:
1684 kcal Fat: 57.64g | Prot: 56.74g | Carbs: 239.07g.   Lunch:  Lontong, Sayur Lodeh,  Sambal Goreng, Sinti Sambel Pecel,  Telur Rebus,  Tempe Goreng, Ayam Goreng,  Labu Siam,  Kacang Panjang Hijau,  Kangkung,  Kecambah,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Gloria Abon Ayam,  Lontong,  Sambal Goreng,  Telur Rebus, Royco Royco Ayam, Labu Siam, Sasa Santan Kelapa,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Kangkung,  Bayam. Snacks/Other:  Jeruk. more...
458 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anxdy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.