Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 119.87g | Carbs: 156.58g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Яйцо Всмятку, Дымов Бекон Сырокопченый Канадский , Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна. Lunch: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты , Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты , Рыба под Маринадом, Холодец из Курицы, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром . Dinner: Рыба под Маринадом, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Аладушкин Хлеб Баланс +, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaOlesya2020's Weight History
|