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💪
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78.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2020:
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1658 kcal
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Fat: 80.66g | Prot: 94.58g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: マクドナルド ソーセージマフィン. Lunch: 納豆, ローソン 鶏肉野菜サラダ, キューピー しそドレッシング, ブロッコリ, 豚肉のイタリアンソーセージ. Dinner: バナナ, プレーンヨーグルト. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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m.sugawara's Weight History
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