|
Ну что... Целый месяц не придерживалась своей диеты 🙈 (было много гостей за этот месяц, + мой день рождения, который отмечали 3 дня 😅+ приезд моих любимых деток, гостили у бабушек в деревне. Много было фастфуда, тортиков, пироженок ну и алкоголь был немного 🤫) на весах ожидала увидеть намного больше, сейчас 73(+3 за месяц). Ощущения не самые приятные, появилась отечность, перестала высыпаться, стала ленивой (((
Ну ничего!!! Буду стараться встать в строй! Вообще хочу новый год встречать с весом 60 (понимаю что надо очень хорошо постараться), будем стараться! Всё получится! Я верю в себя!
|