Jas86's Journal, 10 Sep 20

Tenia que compensar la comida en calorias, y ademas el salmln es fresco de hoy. Me a sentado genial. Llevamos unos.dias.en casa un poco raros por resultados medicos poco favorables, esperemos que la alimentacion. Nos ayude con los analisis. :)

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1587 kcal Fat: 53.06g | Prot: 136.35g | Carbs: 138.28g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Naturtierra Copos de Avena Integral , Eco Queso Formage Blanco 0%. Lunch:  Ternera, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Maxi Burger, Entrepinares Queso Tierno Lonchas,  Tomates, Hacendado Mostaza, Hacendado Flan de Huevo. Dinner:  Naranjas,  Aceite de Oliva, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada,  Pepino,  Salmón. Snacks/Other: Hacendado Whey + Proteinas. more...

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Comments 
Ánimo y a cuidarse mucho entonces 😊 
10 Sep 20 by member: Succubae
gracias, siempre intento animarme, se me pasara 😬 
10 Sep 20 by member: Jas86

     
 

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