Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 105.52g | Carbs: 235.17g.
Breakfast: Кофе, Окей Груша Конференс, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Солнечная Фазенда Руккола, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Бананы, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой. more...
|
Losing 54.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
So4neva_93's Weight History
|