|
Обед на 162 калории. Курица, помидоры, огурцы, греческий йогурт и горчица.
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 64.39g | Carbs: 87.94g.
Breakfast: ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Lunch: Горчица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Bonvida Изюм Тёмный, Красное Яблоко. more...
|
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю
10 Sep 20 by member: vffhhgg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaArgi's Weight History
|