Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 69.14g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Mamão, Contemper Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Camponesa Leite Desnatado, Ovo Frito, Tapioca. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro), Couve Refogada. Dinner: Repolho-Roxo, Ovo Mexido. Snacks/Other: Tangerinas, Pipoca, Pipoca, Camponesa Leite Desnatado, Tangerinas, Nestlé Requeijão Light, Crepioca, Ovo Cozido. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliana Siusa's Weight History
|