bauerpontes's Journal, 10 Sep 20


View Diet Calendar, 10 September 2020:
1822 kcal Fat: 36.21g | Prot: 193.13g | Carbs: 175.93g.   Breakfast:  Ovo Mexido, Wickbold Wrap 100% Integral, Quatá Ricota Fresca,  Frango Desfiado, Frutap Leite Fermentado. Lunch:  Feijão Preto Cozido,  Batata Doce Cozida,  Cenouras, Sulita Pernil Temperado. Dinner: Tang Suco de Manga, Sulita Pernil Temperado. Snacks/Other: Carrefour Aveia com Cacau, Centrum Polivitamínico, Integralmedica BCAA Top Ultra Concentrated,  Banana Prata,  Ovo Cozido, Probiótica Ômega 3, Max Titanium Top Whey 3W Máxima Performance Morango, Probiótica Whey Baunilha, Probiótica Creatina, Growth Supplements L-Glutamina. more...
2847 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bauerpontes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.