|
Отлично 👍 идём дальше🤩
|
64.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
610 kcal
|
Fat: 21.89g | Prot: 66.59g | Carbs: 27.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stellam3's Weight History
|