Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 71.01g | Carbs: 91.47g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Сушеный Инжир, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: Melike Сыр Мягкий Домашний, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.zoiberg's Weight History
|