Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
773 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 27.66g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Gruntaler Сыр с Пажитником, Простой Выбор Пастила Райская. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planeta01092007's Weight History
|