Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 60.80g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Кунгурский Кефирный Хлеб, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Борщ, Майонез, Болгарский Перец, Крабовые Палочки, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сосиски Молочные. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|