|
خبز الشوفان بالزعتر والزيتون مشبع جدااااا
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 61.64g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Blood Sausage, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds) , Whole Wheat Bread, Cooked Dry Chickpeas. Lunch: Breaded Chicken Strips, Corn Oil, Chicken Breast, Sugar, Heinz Katchup, Honey , Basmati Rice Basmati Rice, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dinner: Hulled Sunflower Seeds. Snacks/Other: Fig, Cooked Dry Chickpeas, Nestle Fitness Toasties, Grapes, Green Olives, Milk (Nonfat) , Bonjorno Cappuccino Vanilla, Sante Oat Cookies Cocoa, Guava. more...
|
|
 Comments
09 Sep 20 by member: Om habiba2020
|
لو سمحت ينفع تبديل خبز الفينو أو البلدي ب خبز الشوفان وفي ضرر أو لا
09 Sep 20 by member: Eslam Desh
|
خبز الشوفان مفيد جداا ومشبع انا بستخدم في الاغلب عيش اسمر سوال بلدي او توست لكن الفينو والعيش البلدي الابيض ببعد عنهم عشان متخنش كمان مصنوعين من الدقيق الأبيض وهو ضار
10 Sep 20 by member: Mayar Mahmoud saad
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mayar Mahmoud saad's Weight History
|