vero mierez's Journal, 09 Sep 20


View Diet Calendar, 09 September 2020:
1667 kcal Fat: 53.03g | Prot: 101.76g | Carbs: 201.82g.   Breakfast:  Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Arándano, La Serenísima Cremon Desayuno,  Galletas de Arroz. Lunch:  Cuadril,  Cebollas,  Huevo Revuelto,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), 3 Arroyos Avena Instantánea,  Huevo Duro,  Tomates. Dinner:  Milanesa de Carne al Horno,  Cebollas,  Tomates, Gallo Arroz. Snacks/Other:  Mandarinas,  Kiwi,  Banana, Activia Yogurt. more...
852 kcal Exercise: Tae Bo - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 22 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vero mierez's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.