маруся рябова's Journal, 09 Sep 20

Ужин

View Diet Calendar, 09 September 2020:
1562 kcal Fat: 84.04g | Prot: 71.17g | Carbs: 130.38g.   Breakfast: Инжир, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Кофе с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Мегамарт Авокадо, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Низкоуглеводный. Lunch: Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Ашан Горох Варёный, Трубочки Острые из Мяса Цыплят Бройлеров. Dinner: Хлебодар Хлеб Урожайный, Окей Желтый Арбуз , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Трубочки Острые из Мяса Цыплят Бройлеров. Snacks/Other: Ермолино Бамбуковые Палочки , Нектарин. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
ух ты ,как вкусно выглядит,а я заменяю ужин на коктейль из NL , намного меньше каллорий чем просто обычный ужин как не старайся,хотите попасть в марафон стройняшки, абсолютно бесплатно 
09 Sep 20 by member: f_iuksekkaya
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤ 
09 Sep 20 by member: mysik6

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


маруся рябова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.