Ale_@'s Journal, 09 Sep 20


View Diet Calendar, 09 September 2020:
1728 kcal Fat: 62.81g | Prot: 128.17g | Carbs: 157.07g.   Breakfast: Pilão Cappuccino Sabor Chocolate com Avelã, Pullman Pão de Forma Tradicional,  Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch:  Cenouras,  Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Aurora Salsicha,  Cenouras,  Couve Manteiga Refogada,  Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mococa Creme de Leite Leve, Apti Gelatina Zero. more...



     
 

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