Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 79.26g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Bite Интеллект, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Bite Интеллект, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaSysoeva's Weight History
|