|
Возможно, я нашла идеальное сочетание для завтрака😃
Творог и овсянка обеспечили мне сытость до середины дня😎 На самом деле 🙂
Я, значит, заготовилась🙉 На весь день: 4 пары в ВУЗЕ + работа 👩🏭 А сама не проголодалась совсем 🙃 Я, конечно, всё слопала🤭 Но понимаю, что без половины этого свободно бы продержалась☝️ Приятно 😇
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 24.61g | Prot: 33.07g | Carbs: 363.38g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Печеное Яблоко, Геркулес Овсянка, Беловежские Сыры Гауда. Lunch: Помидоры. Dinner: Яблоко, Цветная Капуста с Яйцом, Овощной Бульон. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Яблоко. more...
|
|