DariaArgi's Journal, 08 Sep 20

Обед на 370 калорий.
Куриная грудка, бурый рис, огурцы, помидоры и горчица.
Очень вкусное сочетание!

View Diet Calendar, 08 September 2020:
1267 kcal Fat: 33.76g | Prot: 66.88g | Carbs: 184.12g.   Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Lunch: Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Bonvida Изюм Тёмный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю.. 
08 Sep 20 by member: gs112

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DariaArgi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.