Обед на 370 калорий. Куриная грудка, бурый рис, огурцы, помидоры и горчица. Очень вкусное сочетание!
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 66.88g | Carbs: 184.12g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Lunch: Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Bonvida Изюм Тёмный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красное Яблоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
08 Sep 20 by member: gs112
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaArgi's Weight History
|