revina.zheka's Journal, 08 Sep 20


View Diet Calendar, 08 September 2020:
1609 kcal Fat: 56.95g | Prot: 106.05g | Carbs: 169.98g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой), Киндер Пингви,  Куриное Филе, Националь Рис Адриатика, Творожная Запеканка. Lunch:  Хлеб Пшеничный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Filippo Berio Соус Песто Классический,  Куриное Филе,  Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner:  Яйцо Куриное, Felicita Сулугуни, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя,  Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Поздний завтрак перед тренировкой.  
08 Sep 20 by member: revina.zheka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


revina.zheka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.