Meestal ga ik heel snel terug naar 74 en heb ik dan pas dat het zo langzaam gaat. Daar kan ik op zich wel beter mee omgaan omdat het dichter bij de groene BMI-cijfers ligt.
Blijft natuurlijk ook frustrerend maar ik vind dit toch echt vervelender.
Maar goed...het komt echt nog wel een keertje goed. Even de focus eraf helpt misschien ook wel want de stress die ik mezelf nu langzaam steeds mee opleg zal ook geen goed doen.
Ik geef niet op. Neem alleen even pauze van mijn streefgewicht. 😘