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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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1223 kcal
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Fat: 34.65g | Prot: 87.20g | Carbs: 139.78g.
Breakfast: 이마트트레이더스 플레인베이글, 달걀, 계란 흰자, 드라이 또는 하드 살라미, 방울 토마토. Lunch: 현미밥, 커클랜드 냉동야채믹스, 방울 토마토, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛. Dinner: 귤, 오이 (껍질제거), 구운계란, 계란흰자. Snacks/Other: 살짝 삶은 계란, 닥터유 단백질바. more...
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