jihyo kim's Journal, 07 Sep 20

소이모카

View Diet Calendar, 07 September 2020:
1517 kcal Fat: 55.23g | Prot: 96.22g | Carbs: 162.78g.   Breakfast: 글로리 무설탕 카야잼,  계란후라이, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Lunch: 농심 귀리밥,  보리밥,  훈제오리,  혼합 샐러드 채소,  고구마 (으깬, 통조림),  메추리알. Dinner: 살롱드핏 프로틴쉬폰 소이모카. Snacks/Other:  무당 냉동 산딸기,  냉동 체리, 데체코 바질페스토,  닭가슴살, 찐고구마,  혼합 샐러드 채소,  바나나, 씽크 하이 프로틴 바(초콜렛 스트로베리). more...
75 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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