Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 88.47g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Be First Коллаген, Клюква, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орехи Кешью, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Хлеб Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Fine Life Шоколадная Нуга с Орехами, Магнит Банан, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|