Mandarinka2309's Journal, 07 Sep 20

2/14 неплохой день, хоть и не добрала немного белка 1545 ккал))

View Diet Calendar, 07 September 2020:
1543 kcal Fat: 85.47g | Prot: 102.85g | Carbs: 91.16g.   Breakfast: Real Caps Омега-3 Концентрат,  Тыквенные Семечки,  Кедровые Орехи , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Магнит Банан, Ирмень Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Эвалар Семена Льна,  Яйцо Куриное. Lunch: Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Бородинский Особый,  Яйцо Куриное,  Сыр Российский,  Куриная Грудка. Dinner: Брюкке Сыр Витязь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. more...
2030 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mandarinka2309's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.