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Mamão com whey e pão com cottage
View Diet Calendar, 07 September 2020:
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1139 kcal
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Fat: 30.57g | Prot: 108.80g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Atlhetica Best Whey Original, Mamão Papaia. Lunch: Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Nestlé Iogurte Desnatado, Vimilk Creme de Ricota, Knorr Milho, Filé de Frango Grelhado, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Alface Americana. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. Snacks/Other: Bolo de pão de ló com recheio de creme belga branco com morangos. more...
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2169 kcal
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Exercise:
Hiking - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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mm.amanda97's Weight History
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