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y bueno subimos bastante... Pero hoy se empieza de nuevo, a poner voluntad 💪🏻
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82.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2020:
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1625 kcal
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Fat: 59.35g | Prot: 69.95g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Queso Cremoso, Lactal Pan Lacteado. Lunch: Paladini Medallones de Pollo con Espinaca y Queso, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: Kiwi, Naranjas, Mandarinas, Manzanas (sin Cáscara), Manzana Verde. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
07 Sep 20 by member: marialandia666
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Gracias 🙂 a luchar con la ansiedad
07 Sep 20 by member: yansalamone
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Vamos, a no bajar los brazos!! Es una educación que cuesta a veces ( lo digo xq me pasa...) Pero ganamos en salud y ahí tiene que estar nuestro objetivo 🙂 No aflojes!!
07 Sep 20 by member: Ninna cacahuate
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Siempre se puede empezar de nuevo! A no bajonear 💪😁
07 Sep 20 by member: _GuadaLupe_
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Animo, ármate un botiquín, es súper bueno tener en la heladera, huevo hervido, Gelatina, flan, ensalada de fruta, bastoncito de zanahoria y alguna otra opción para acudir en caso de anciedad.
07 Sep 20 by member: Analiagiagnoni
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buenísimo lo del botiquín lo voy hacer 🙂. siii ya empeze dos veces baje venía bien pero de golpe me agarró el bajón y hace un tiempito vengo mal pero quiero de una ves por todas mejorar, así que acá estoy de nuevo 🙂
07 Sep 20 by member: yansalamone
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las dietas son eternas....
07 Sep 20 by member: keitty17
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