|
Обед: 1. Макароны "Макфа" 40 г (в сухом виде) - 137 кал 2. Яйцо 1 среднее жареное без масла - 68 кал 3. Сыр косичка 15 г - 43 кал
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 73.66g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Персики, Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яшкино Печенье Сдобное Шоколадное Курабье, Кукуруза Вареная, Сыр Косичка, Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой. Snacks/Other: Персики. more...
|
|
1980 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 21 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 54 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Хочу пригласить в чат Viber💃18+ (+70 кг)
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
07 Sep 20 by member: anzhela825
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolooooool's Weight History
|