|
Долго думала над выбором РСК, и конкретно над активностью. Выбрала Low для образа жизни с ребёнком 1,5 года на ГВ и попытками на спорт. Посмотрим, но думаю РСК 1900 это норм для медленной потери веса и в то же время без ощущения голода к ночи (а это важно)
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1858 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 94.82g | Carbs: 193.92g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники1. Lunch: Нектарин, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Сырники1, Чай с Лимоном и Сахаром, Коммунарка Шоколад Truffles, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Курица Вареная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Other: Паста ореховая1, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
|