|
Короче 🤦🏻♀️ вчера должен был быть разгрузочный день ! Нооооо что-то пошло не так . Итог сегодня я не стала взвешиваться. Взвешусь завтра.
Новая неделя новые планы.
1. Бег 🏃🏽♀️
2. Плавание 🏊♂️
3. Заказала гантели 💪🏽 заниматься буду. Хочу красивые руки.
4. Массаж вакуумными банками
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
296 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 16.30g | Carbs: 14.54g.
Breakfast: Русский Хлеб Батон Отрубной, President Сыр Плавленный , Жареное Яйцо. more...
|
|