kuhn31's Journal, 07 Sep 20


View Diet Calendar, 07 September 2020:
1242 kcal Fat: 104.18g | Prot: 25.69g | Carbs: 61.25g.   Breakfast: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 프레지덩 무염버터,  커피. Lunch:  참기름, 명란젓,  녹색 올리브,  발사믹식초,  엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀,  토마토, 이마트 아보카도, 콜리오스 페타치즈,  무화과. Dinner: 둘코 화이버 망고맛, 세노비스 루테인+오메가-3, 비타하임 발포비타민. Snacks/Other: 이마트 아보카도,  복숭아, Lindt 엑설런스 다크 99%. more...
1196 kcal Exercise: Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Cleaning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
헬띠 해지는 기분~ 
07 Sep 20 by member: hhush_
hhush_ 님, 고기없는 한끼를 차리고 싶을 때가 요즘은 제법 있네요^^ 무화과 좋아하는데 양껏 먹을 수 없어 아쉬웠어요~ 
07 Sep 20 by member: kuhn31
우와 보는 것만으로도 건강하고 행복해지는 기분! ㅎㅎ 
07 Sep 20 by member: kahlenpark

     
 

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