Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
766 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 39.91g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Argeta Паштет из Индейки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova nasty's Weight History
|