Tatá_81's Journal, 06 Sep 20

Jantinha delícia

View Diet Calendar, 06 September 2020:
1147 kcal Fat: 34.37g | Prot: 63.87g | Carbs: 146.01g.   Breakfast:  Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Languiru Iogurte Light de Morango, Piá Requeijão Light (30g), Marilan Magic Toast Light. Lunch:  Omelete,  Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner:  Batata Doce,  Legumes Cozidos, Aurora Tilápia . Snacks/Other: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%,  Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto,  Café (Infusão),  Arroz Doce. more...
2191 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
😋 
21 Sep 20 by member: S.marson

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tatá_81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.