JahDenis's Journal, 06 Sep 20


View Diet Calendar, 06 September 2020:
3042 kcal Fat: 79.39g | Prot: 192.36g | Carbs: 400.23g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Добрый Сок Малиновый, ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный. Lunch:  Огурец (с Кожурой),  Гречка Отварная,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Мистраль Булгур Приготовленный ,  Помидоры, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Пятерочка Сливы, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%,  Банан,  Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Коломенское Ржаной Край Зерновой. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JahDenis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.