Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 35.81g | Carbs: 185.19g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals, Nesquik Какао, Айдиго Корица Молотая, Ikea Лакрица. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки, Арбуз. Dinner: Клубника, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . Snacks/Other: Starbucks Тыквенно-Пряный Латте (Venti). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|